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Bienvenido a mi Blog, en él hablo de salud, energía, equilibrio y bienestar, del cuerpo, de la mente y de las emociones, y también de vivir la vida a cada instante, de disfrutar, de ser amable y sonreír, de aceptar y permitir que la vida te sorprenda,…

Beneficios de los Aceites Esenciales para la salud

Los beneficios de los aceites esenciales para la salud ya eran conocidos por los egipcios hace más de 5.000 años. Los utilizaban por sus propiedades antisépticas y cicatrizantes, así como también en los procesos de embalsamamiento. ¿Qué es un aceite esencial? Un aceite esencial se define como un...

vida sana

Liberando emociones a través del masaje

Vivir conscientes implica darnos cuenta de cada momento de nuestra vida. Es decir, estar presentes. Y esto atañe no sólo a nuestra mente, y a nuestros pensamientos, sino también a nuestras emociones, sentimientos o sensaciones físicas, y la relación con nuestro entorno....

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