Lo de la felicidad es un tema muy manido. Sobre todo en estas fechas. Pero la definición de felicidad varía mucho de unas personas a otras. ¿Qué entendemos por felicidad? Si buscamos en internet, encontramos distintas definiciones: "Estado de ánimo de la persona que se siente plenamente satisfecha por...
Entre los excesos navideños más frecuentes están aquellos relacionados con la comida. Y además, en muchos casos nos enfrentamos a situaciones emocionales complicadas, especialmente por discusiones con otros miembros de la familia. ¿Qué podemos hacer para afrontar estas fiestas sin sufrirlas? Cómo afrontar los excesos navideños La comida es quizás uno...
La gestión de las emociones es algo que ya desde niños cuesta entender. ¿Por qué nos enfadamos cuando nos enfadamos? ¿Por qué nos ponemos tan tristes en determinados momentos? ¿De dónde vienen los miedos que sentimos? ¿Y el asco, la vergüenza, la sobreexcitación? ¿Por qué me duele el estómago...
Gratitud y Salud Acabo de leer un artículo sobre gratitud y salud escrito por el Dr. Mercola, especialista en medicina natural. En general, me gusta casi todo lo que leo de él, pero en esta ocasión ¡me ha encantado!. Por eso voy a transcribir tal cual las...
¿Te interesa conocer más sobre el sentido de la vida? Hace años que no leo una novela...
El estado de vida actual nos invita constantemente a vivir en modo automático, en lugar de vivir consciente. Son tantas las cosas que tenemos que atender cada día, que no podemos pararnos a pensar en cómo lo estamos haciendo. Y mucho menos en cómo lo estamos...
La ciencia del Ayurveda Una de las ciencias más importantes por sus aportaciones al mundo de las terapias naturales para el equilibrio y el bienestar global de las personas es el Ayurveda, una ciencia milenaria que tiene su origen en la India. La ciencia ayurvédica o "ciencia...
¿Estamos mejor o peor que hace años? ¿Seguimos sintiendo bloqueos, miedos y fobias en mayor o menor medida? He leído hace poco que el bienestar de la humanidad en los últimos años ha avanzado muchísimo cuando se valoran parámetros como -personas que viven en extrema pobreza (mientras que en...
Energía vital y salud están muy relacionadas. Por suerte nos ha tocado vivir una época de grandes avances en el conocimiento de la espiritualidad, es decir, de quienes somos en realidad y cómo funciona el mundo en el que vivimos. Ahora sabemos con certeza científica que todo en...
Salud y energía vital son dos conceptos muy de actualidad. El sábado pasado asistí en Barcelona al primer congreso Ondas y Vida, organizado por Ana María Oliva, experta en Biomedicina y fundadora del proyecto de las Áreas Sabio (Salud Bioenergética), del que formo parte. Se habló mucho...