La importancia de ser consciente en el aquí y el ahora
Habrás oido muchas veces que lo más importante es el presente, vivir el aquí y el ahora.
Por experiencia sé que es totalmente cierto. Por eso, tengo claro que si realmente quieres vivir cada instante de tu vida, o lo que es lo mismo el aquí y el ahora, tienes que tomar conciencia del momento presente.
Esto significa poner toda tu atención en cada instante de tu vida, porque si no lo haces así, si tu mente está en otro momento del pasado o del futuro mientras estás haciendo algo en el aquí y el ahora, ¿cómo puedes estar seguro de haber vivido ese momento?
Sólo estando en el momento presente podemos conectar con nuestro verdadero ser, con nuestro interior. Esta conexión contigo mismo es una buena manera de iniciar la búsqueda de tu misión o propósito en esta vida.
