Los nuevos eventos de Espacio Conciencia 8
En Espacio Conciencia 8 organizamos actividades para cuidar tu cuerpo, relajar tu mente y desarrollar tu conciencia (mindfulness, meditación, yoga, …).
Entre los nuevos eventos que estamos preparando, puedes encontrar:
–Curso «Descubre tu Propósito de Vida»
Es un curso impartido por la periodista Estefanía Leyva. Tras escribir su libro «Qué Fácil es Todo y Cuánto lo Complicamos», ha desarrollado este curso, que tiene como objetivo ayudarte a conectar contigo mismo y con el 
maravilloso poder que hay dentro de ti. Solo desde un estado de calma y serenidad, podemos acceder a nuestra guía interna para recordar quiénes somos verdaderamente y recordar nuestro propósito y misión de vida.
A través de este curso aprenderás a serenar tu mente y a conectarte con tu corazón para, desde ahí, poder escuchar las respuestas que habitan dentro de ti.
Realizaremos varias prácticas:
- La primera práctica para CONECTAR CON TU PROPÓSITO A 6 NIVELES: Personal, Profesional, Espiritual, Familia, Pareja y Salud.
- El segundo ejercicio, para HACER CONSCIENTES VARIAS REALIDADES en relación con acciones, emociones, pensamientos, aceptación,…
- Un ejercicio para CONECTARSE CON EL MAYOR MIEDO, para ver la diferencia entre el mensaje del ego y el de nuestro yo superior
- Varias MEDITACIONES para conectar con la emoción y conectar con tu ser interno
- MEDITACIÓN DE LA LLAMA VIOLETA para la transmutación
Estefanía Leyva
Trece años dedicada a la Televisión donde ha trabajado como directora, reportera y redactora en Servicios Informativos.
Jefa de Prensa en Ciudadanos durante tres años.
–Taller-Meditación «Vibraciones de Luz»
Es un taller de sanación a través de las frecuencias vibracionales que «Feel Lyd» emite con la voz en el lenguaje de la luz (don que se despertó), acompañada de instrumentos ancestrales como el cuenco tibetano y el tambor chamánico.
Durante la sesión te tumbarás y no tendrás que hacer nada. Te guiará unos sencillos pasos para una previa relajación, y después disfrutarás del sonido y sus efectos. Puede ser normal dormirse debido al estado de relajación profunda al que se puede llegar.
Durante este taller puedes sentir:
-Relajación física y mental
-Paz, Amor
-Felicidad
-Conexión con la Vida
-Las personas pueden conectar con su Ser, y tener experiencias oníricas o espirituales
¿A quien va dirigido?
A todas las personas, independientemente de género, edad, evolución y desarrollo personal
Algunos de los beneficios de este Taller son:
-Autoconocimiento
-Relajación en la vida diaria
-Motivación
-Romper con patrones de comportamiento
-Sentir el presente
«Feel Lyd»
Es Terapeuta Holística, Monitora de Meditación y Relajación, Canalizadora de Terapias Cuánticas y Lenguaje de Luz, Maestra de Reiki Usui y Teramai, y Maestra de All Love
Clases semanales de CHI KUNG
Chi-Kung, este arte milenario al que llamamos la Vía de la Energía cuyo origen se pierde en la noche de los tiempos es un camino de conocimiento hacia la salud y la longevidad.
El Chi-Kung es un trabajo dinámico de movimiento y de respiración que nos acerca a nosotros mismos y nos pone en un contacto saludable con todo lo que nos rodea.
Es una forma de encontrarse a sí mismo a través del movimiento, la armonía y el equilibrio. La experiencia de participar en una leyenda que comenzó hace 10.000 años.
Impartidas por Manuel Larruga
Maestro de Chi Kung, fundador de la escuela Xun de Chi kung y meditación, Masajista digitopuntor, Instructor de Marcha Nórdica, Experto en Terapia con animales y para animales
Clases Semanales de Mindfulness-Meditación
La práctica de Mindfulness te permite vivir cada momento de tu vida plenamente. Y además, vivirlo desde la calma y la serenidad. Así, tu mente se vuelve más enfocada y más clara. Y esto te permite comprender, y responder en vez de reaccionar ante cualquier situación que se presente, por más complicada que sea.
La primera parte de la clase está dedicada al cuerpo (conciencia corporal), después trabajaremos la parte de la mente (prácticas meditativas y de atención), y finalmente la conciencia, con debate y preguntas sobre lo aprendido.
Impartidas por Yolanda Peralta
Farmacéutica y Terapeuta bioenergética, Maestra y Terapeuta Profesional de Reiki Usui, Monitora de Meditación y Educadora de Mindfulness, Directora de Espacio Conciencia 8
