3 Ejercicios sencillos de respiración que te proporcionan un bienestar inmediato
La respiración es la mejor herramienta que tenemos para obtener un bienestar de forma inmediata. La respiración es imprescindible para poder vivir. Por eso, respirar es lo primero que hace cualquier ser humano al llegar a este mundo. Es un proceso automático, que no requiere de nuestra...